ЗОЖеисты

Март 27
17 комментариев

Очень многие вокруг меня вдруг приняли религию под названием ЗОЖ.
Это круто, я рада, когда с подругой можно поболтать о видах обезжиренного творога, а не только о туфлях и тортиках. Но есть определенные вещи, к которым я принципиально непреклонна.
Диета — это не ЗОЖ, голодание — это не ЗОЖ. «Две недели не ем ничего, а потом все можно», — это не ЗОЖ. На самом деле я экспериментировала с собой очень много. И разгрузочные дни, и диеты всяческие, и ограничения на определенное время.
Так вот, для тех, кто еще находится в этих самых экспериментах, могу категорично заявить: ЗОЖ, ребята, это а) рацион и б) на всю жизнь. Для меня это крутая игра, я так все ощущаю, поэтому не сложно было отказаться от тортиков когда-то, не хочется никогда жареной картошки, и уж точно не хочется пива там с сухарями. Вообще я тот еще аскет в еде, и меня это абсолютно устраивает. Срывы происходят, но они даже полезны — начинаешь ценить, чего когда-то достиг. И снова достигая этого, а в идеале — улучшая результат, уже фиг с два согласишься потерять все это за порцию пирога или тарелку пасты.

0
  1. расскажи еще про ЗОЖ )

    0

    • а что ты хочешь?
      у меня даже есть тег такой (под постом гляди)

      0

  2. только что (!) вот только что зафигачила в твиттере идею, что пора начинать вести кулинарный диетический блог 🙂
    только мне лень записывать все дотошно и фотографировать, потому что обычно оно все на глаз и спонтанно.
    а вообще да, ни одна печенька не заслуживает своего появления на моих бочках, хватит, наелась уже печенек.
    кстати, передавай маме привет, я полюбила цикорий и каждый день пью про нее вспоминаю.
    удачи с 50 кг 🙂

    0

    • «святая корова!», — сказал бы индус Раджеш Кутрапали, думая о заветных 50 кило)))
      а вообще две мысли по поводу еды: 1) у меня как раз на подходе пара-тройка рецептиков сюда «из золотых фондов» и 2) организм начал шептать об отказе от рыбы, но у меня вся морозилка стейками семги забита — так что я их ем и думаю. а вообще, что точно, не могу есть рыбу полностью и даже выбирать. ходили тут с мамой в магазин, мне стало плохо, глядя на нее. может это знак?

      0

      • знаешь, я тут узнала о несовместимости меня и обожаемых мною молочных продуктов. всех. вообще всех. и круп. тоже всех. спустя месяц без этого, я выяснила, что есть еще очень много разной еды, чему страшно удивилась. при том, что мясо-рыбу я по-прежнему ем крайне редко, но ем. я, правда, не к себе прислушивалась, а к результатам анализов, но эффект на лицо (на живот, на бока и на бедра).
        а вообще вчера еще забыла написать: как стала сама оч много готовить (со списком разрешенных продуктов), совсем перехотелось что-либо покупать готовое — хочу знать, из чего правда приготовлено блюдо.

        0

        • ты делала анализ по крови? гемакод который?

          0

          • awl_in_ass

            Март 27

            анализ крови да, по поводу конкретно этого названия не уверена

            0

          • MainAdmin

            Март 27

            я тоже его хочу, но очень боюсь, что мне напишут есть хлеб-мясо-молоко и забыть об овсяночке-твороге-кефире и яблоках. что я буду делать тогда?
            а, об авокадо еще забыть! невозможно же!

            0

          • awl_in_ass

            Март 27

            ну мне вот яблоки нельзя, пришлось полюбить персики. полюбила зато пламенно 🙂 хотя из твоего предложения мне ничего нельзя, да… но ничего.
            к тому же прям строгая жесть только три месяца, потом будет регулироваться рацион.
            я не голодаю, дегустирую разные бобы — очень-очень даже да 🙂

            0

          • MainAdmin

            Март 27

            я посмотрела цену на гемокод в России
            ща заведу шарманку об эмиграции
            ты тоже столько платила денег, признайся в буржуйсте! ))))
            (пысы — 11 штук стоит — аддская жесть, половина айфона)

            0

          • awl_in_ass

            Март 27

            сказать, что они там охренели в этой россии — ничего не сказать. нет, Даша, не стоит он 11 штук! в таком случае лучше уж приезжай в белград на эти деньги 🙂
            тест на толерантность продуктов — 500р. (пятьсот рублей, да)
            занавес.

            у меня реально челюсть отвисла от цены

            0

          • MainAdmin

            Март 27

            пошла смотреть билеты на белград
            ща прикол, если найду дешевле гемокода в России
            мол, выбирай — Белград или кровинушку на родине пустить — хаха!

            0

  3. v_s_a

    Март 27

    мне до моих идеальных 53 кг осталось сбросить 13.
    Все 13 кг я не сброшу, конечно)
    Тортики — это зло, которым меня всегда пытаются накормить знакомые у себя в гостях. Делают они их идально — хоть медаль вручай, нов гости к ним хожу теперь раз в сезон )
    А вам — успехов в спортзале

    0

    • Ой, а давай на ты, пожалуйста!
      Ну 13 не 30, я верю, что все реально.
      У меня в первый мой стратегический заход на сброс веса уходило все куда быстрее. Сейчас организм, видимо, все понял и сопротивляется))))

      0

      • v_s_a

        Март 27

        да и у меня это очередная попытка сбросить вес, а ведь всего 2 года назад было 55кг, а потом опять — «ой, какая еда вкусная», «ой, как холодно — нужно густого супчика и мяса-мяса мноооого» )
        что ж, посмотрим, до мая хоть бы кг 5 убрать с глаз, а точнее с боков долой

        0

  4. Я в еде ни фига не аскет, люблю готовить, есть, экспериментировать. Люблю алкоголь (в меру и хороший) и — редко — шоколад (по тому же принципу).
    Но вот как слезла со всякой жареной, майонезной и прочей фастфудной дряни, так обратно залезать не тянет.
    Пароварка и духовка рулят!

    0

Войти с помощью своего аккаунта: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Будем друзьями по переписке?

Перед нажатием кнопки, введите, пожалуйста, символы с картинки:

captcha